Le salon privé

Programme du cours

Yoga doux

Relâcher la pression – 26/01/21

01:06:00
Intentions & volonté – 27/04/21

01:05:00
Retrouver le calme – 11/05/21

58:00
Se libérer du mental – 18/05/21

01:00:00

Vinyasa

Good Morning Flow

Théorie

Deep Breathing
Guidances audio en respiration consciente et méditation

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Marion_orn

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Programme du cours

Yoga doux

Relâcher la pression – 26/01/21

Intentions & volonté – 27/04/21

Retrouver le calme – 11/05/21

Se libérer du mental – 18/05/21

Vinyasa

Full opening – 15/02/21

Balance & transitions – 22/02/21

Ouvrir les hanches – 17/05/21

Backbends – 05/04/21

Good Morning Flow

Wake up slow – 25/05/21

Théorie

ASANAS LAB’ #1

Petit dictionnaire du Yoga #1

ASANA LAB #2

Deep Breathing
Guidances audio en respiration consciente et méditation

Good morning vibes

Material Includes

Un cours de

Le salon privé

Programme du cours

Yoga doux

Relâcher la pression – 26/01/21

Intentions & volonté – 27/04/21

Retrouver le calme – 11/05/21

Se libérer du mental – 18/05/21

Vinyasa

Full opening – 15/02/21

Balance & transitions – 22/02/21

Ouvrir les hanches – 17/05/21

Backbends – 05/04/21

Good Morning Flow

Wake up slow – 25/05/21

Théorie

ASANAS LAB’ #1

Petit dictionnaire du Yoga #1

ASANA LAB #2

Deep Breathing Guidances audio en respiration consciente et méditation

Good morning vibes

Notes et évaluations de l’apprenant

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Deep Breathing
Guidances audio en respiration consciente et méditation