Description
Un programme personnalisé en fonction de ton niveau et de tes envies :
1 rendez-vous en visio de 30min pour définir tes besoins
1 programme “rituel personnalisé” de Yoga et exercice de respiration dans un livret pdf
+ ta 1ere pratique ensemble guidée en visio
1 méditation guidée audio
1 rendez bilan en visio de 30min + tirage de carte (lunologie)
Échanges pendant 21 jours (durée du programme)
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