Marion_orn
12 Cours • 80 Apprenants/apprenantesBiographie
Je suis Marion, professeure de Yoga et passionnée de sports de glisses. Je te propose ma vision du yoga, dynamique, décomplexé, actuel et à la fois emprunt des traditions les plus anciennes. Je t’embarque aussi à la rencontre des vagues, du vent, de l’océan … C’est quoi mon Yoga ? Il existe une multitude de styles de “Yoga”. Du plus doux, méditatif au plus intense, presque sportif… il y’en a pour tous les goûts ! Dans la philosophie du yoga, on retrouve une valeur qui relie tous les courants entre eux :la libération (Moksha). Je suis quelqu’un d’actif, j’ai besoin de mouvement, pour occuper mon esprit à autre chose que déméler les pensées qui agite notre mental. Et le Vinyasa est parfait pour ça. Le Vinyasa à été un coup de coeur car il associe le mouvement quasi constant au flow du souffle et ne vous laisse pas le temps de faire votre liste de course. C’est un yoga dynamique on y cherche la fluidité. On peut le pratiquer de différentes manière, de sorte qu’il s’accorde à nos possibilités et nos besoins du moment. On peut s’en servir pour améliorer ses performances dans d’autres sports ou simplement retrouver la sérénité, la connexion avec son corps. Il permet d’explorer la force et la souplesse, la simplicité et le challenge. Tout en progression c’est un yoga créatif qui ne laisse pas le temps de s’ennuyer proposant des variations de postures et de flow du débutant au Yogi avancé. Je suis également formée en Yoga Aérien, Hatha Yoga et philosophie du Yoga. J'ai fondé l'association Lively Up Your Mind en 2017 près de Montpellier, où j'ai commencé à enseigner sur la plage, dans les salles de sports et les studios des environs et créer mes premières retraites. En 2019 j'ai repris les rennes du studio THEYOGiINME à Castelnau et suis également devenue formatrice. Pendant la pandémie j'ai crée cette plateforme en ligne, pour me permettre de continuer a partager le Yoga d'une manière ou d'une autre et maintenir le lien avec mes élèves. Enfin, en 2022 je me suis associée à mon amie Layla Philip, fondatrice du concept THEYOGiINME Yoga® pour créer notre centre de formation, l'IFEY : Institut de Formation & d'Enseignement du Yoga.
